เชื่อว่าคนทุกคนย่อมรู้ดีอยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่นั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีแต่ก็ไม่รู้ว่าทำไมตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วัยรุ่นเรามักจะเห็นผู้คนส่วนใหญ่นั้นอยากจะลองและเรียนรู้ที่จะสูบบุหรี่ทั้งที่ในโรงเรียนนั้นคุณครูก็สั่งสอนเกี่ยวกับเรื่องของบุหรี่และโทษภัยของบุหรี่มากมายให้ฟังว่าจะมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วยแบบไหนคนสูบบุหรี่แล้วแก่เร็วอย่างไร

รวมถึงตัวเหม็นหรือปากเหม็นแค่ไหนและไม่ได้สร้างความเสียหายให้กับคนที่สูบบุหรี่อย่างไรรวมถึงแม้แต่พ่อแม่ของเด็กๆเองบางคนก็อาจจะมีการสั่งสอนเกี่ยวกับเรื่องของการสูบบุหรี่และผลเสียที่ตามมาหลังจากที่มีการสูบบุหรี่แต่ไม่ว่าทุกคนจะมีการแนะนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์อย่างไร

เราก็มักจะยังเห็นกลุ่มวัยรุ่นส่วนใหญ่นั้นฝันว่าสูบบุหรี่อาจจะด้วยเพราะต้องการเรียนแบบเพื่อนซึ่งถือได้ว่าเป็นการเรียนแบบและเป็นการรับค่านิยมแบบผิดๆมาแต่อย่างไรก็ตามเมื่อโตขึ้นมาบางคนก็สามารถที่จะทำการเลิกสูบบุหรี่ได้เองแต่บางคนก็มักจะพบปัญหาว่าอยากจะเลิกสูบบุหรี่แต่ก็เลิกไม่ได้สักทีเรามาดูกันว่าถ้าหากเราเลิกสูบบุหรี่นั้นมันจะเป็นผลดีกับร่างกายอย่างไรของเราบ้างเพื่อเป็นแนวทางและเป็นแรงจูงใจให้คนที่กำลังสูบบุหรี่เพื่อที่จะได้มีความรู้สึกอยากเลิกสูบบุหรี่นั่นเอง 

          เรารู้อยู่แล้วว่าการที่เราสูบบุหรี่นั้นจะมีผลต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นหลักไม่ว่าจะทำให้ร่างกายของเราทรุดโทรมทำให้ร่างกายของเรามีกลิ่นเหม็นของบุหรี่รวมถึงมีกลิ่นปากมีผลต่อการเป็นโรคมะเร็งต่างๆดังนั้นหากเราสามารถที่จะเลิกบุหรี่ได้สิ่งที่ตามมาสำหรับคนที่เลิกบุหรี่นั่นก็คือสุขภาพจิตของคุณจะดีขึ้นสุขภาพร่างกายของคุณจะดีขึ้นจากที่คุณจะดูซึมๆหน้าตาคุณก็จะดูสดใสมีชีวิตชีวามากขึ้น

กลัวคุณจะมีกลิ่นหอมชื่นและคุณก็จะไม่มีอาการปากเหม็นและที่สำคัญคุณจะลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งโรคปอดโรคตับรวมถึงลดความเสี่ยงในการที่จะติดเชื้อไวรัสโคโรน่าได้อีกด้วยดังนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้คือข้อดีของการที่คุณเลิกบุหรี่และที่สำคัญหากคุณไม่ติดบุหรี่ไม่มีอาการสูบบุหรี่ให้เห็นว่าคุณมีบุตรคุณก็จะสามารถสั่งสอนบุตรหลานของคุณได้อย่างเต็มปาก

เต็มคำว่าการสูบบุหรี่นั้นไม่ดีอย่างไรเพราะตัวคุณเองก็ไม่ได้สูบแต่ถ้าหากคุณยังสูบบุหรี่อยู่คุณจะสามารถสอนลูกหลานของคุณได้อย่างไรว่าบุหรี่เป็นสิ่งไม่ดีในเมื่อคุณก็ยังโสดให้ลูกหลานของคุณได้เห็นอยู่ทุกวี่วันนั้นเองดังนั้นเชื่อว่าหากใครที่มีความมุ่งมั่นที่อยากจะเลิกสูบบุหรี่จะสามารถทำได้อย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย  หวยฮานอยออกวันไหนบ้าง